Pokojný spánok

Podrobný popis

Čaj na spánok z valeriány a medovky je špeciálne navrhnutý na podporu kvalitného spánku a relaxácie. Táto harmonická zmes obsahuje bylinné ingrediencie, ktoré pomáhajú uvoľniť myseľ a telo, čím pripravujú váš organizmus na pokojný spánok. Tento čaj na spánok je ideálny pre tých, ktorí majú problémy so zaspávaním alebo sa často budia počas noci. Vďaka jemnej a upokojujúcej chuti si ho môžete vychutnať ako súčasť vášho večerného rituálu, aby ste sa prebudili svieži a plní energie. Čaj na spánok je prírodný spôsob, ako podporiť váš spánok a zlepšiť celkovú kvalitu odpočinku.

Zloženie:  Valeriána lekárska koreň, kvety mučenky, medovka lekárska, mäta, fenikel, rasca, aníz, šípky, rozmarín, nechtík lekársky

Príprava: 1 lyžičku čajoviny nasypeme do vyhriateho čajníka a zalejeme 3 dl horúcej vody (100 °C) a necháme lúhovať 5 minút, scedíme a podávame.  

Ak ho chcete pripraviť pre celú rodinu či partiu vo väčšom čajníku, dajte na každé 3 dl objemu 1 čajovú lyžičku + 1 naviac pre čajník :)